Подростковый возраст открывает для нас огромный спектр чувств, в том числе и влюбленность. Если ребенок приходит и говорит, что переживает из-за отсутствия партнера, что делать родителю? Подросток может страдать из-за того, что у сверстников уже есть какие-то легкие отношения с гуляниями за ручку, а у него нет. На этот вопрос ответила в интервью «МК в Великом Новгороде» психолог, коуч, специалист по детско-родительским отношениям, основатель онлайн школы для родителей «Мамазонка», мама шестерых детей Карина Рихтере.
Первое, что важно понять, когда мы сталкиваемся с таким признанием от подростка, что это не какая-то блажь или прихоть, а действительно серьёзное и глубокое переживание, и его очень важно не обесценивать, отметила специалист.
«Очень важно не говорить: ой, всё это ерунда, ты ещё нагуляешься, тебе вообще учиться надо, о чем ты думаешь, и слава Богу, что нету, нашёл из-за чего переживать. Важно не реагировать таким обесценивающим образом, потому что подростка это может глубоко ранить и создаёт между нами дистанцию, и в следующий раз со своими эмоциями и переживаниями ребёнок может уже к нам просто не прийти, потому что его всё равно не услышат, не поймут и его чувства всерьёз не примут», — сказала эксперт.
Поэтому очень важно вообще любые эмоциональные открытия, когда с нами другой человек делится своими страхами, переживаниями и неудачами, быть очень тактичными и бережными и ни в коем случае не уходить в обесценивающую позицию из желания утешить, но при этом мы должны понимать, что обесценивание никогда не утешает человека, а только лишь отдаляет его и может глубоко ранить. Это самое первое, что мы не делаем, мы не клеймим это переживание как ерунду, продолжила она.
Далее, понятно, что ни один родитель не может сразу взять и найти пару для своего ребёнка, да и в этом нет никакой необходимости. Но что важно в данном случае? Во-первых, важно говорить про то, а что вообще такое отношения, что такое любовь и симпатия, как она возникает и за счёт чего формируется, что такое здоровые отношения и что такое нездоровые отношения, смотреть вместе фильмы и сериалы, обсуждать, может быть, даже какие-то примеры из вашей жизни или из жизни близких людей, за которыми вы наблюдаете, разговаривать с подростком, потому что ему как никогда это необходимо.
«Очень важно признавать его тоску по близости и по отношениям, что да, это действительно может быть грустно, неприятно и тревожно, и, если у вас есть похожие истории из вашего подросткового возраста, что вы по этому поводу тоже переживали, этим тоже будет полезно поделиться и рассказать, как это случилось у вас, в каком возрасте произошли ваши первые влюблённости и первые подростковые отношения и как это происходило», — посоветовала психолог.
И конечно, самое основное, на что мы обращаем внимание, это на самооценку ребёнка, потому что вот этот разговор о том, что нельзя найти вторую половинку, что человек сначала строит здоровые отношения с собой и только потом у него может появиться здоровый партнёр, продолжила специалист.
«Это самый важный разговор, который у нас происходит с ребёнком, и нужно возвращать его к себе, к своей внутренней опоре, к своему внутреннему ощущению: что не другой человек делает меня ценным, а моё внутреннее самоощущение, как я себя чувствую в этом мире, что я о себе знаю, какие мои ценности, знания, навыки и умения. Вот это внутреннее чувство и есть та самая опора, которая притягивает отношения, потому что нуждающийся человек к себе не располагает, он вызывает жалость и сострадание, но не вызывает желание быть рядом с ним», — рассказала психолог.
Человек, который уверен в себе, всегда притягивает эмоционально других людей, с ним хочется дружить, с ним хочется общаться и, конечно же, с ним хочется заводить глубокую симпатию, потому что уверенность в себе и здоровая самооценка всегда в любом возрасте и в любом поле привлекательны, подытожила собеседница издания.
