Кажется логичным: летом кожа страдает от жары, активного солнца и высокой температуры, но осенью солнце уже не такое яркое. Значит, состояние кожи должно улучшаться. На практике многие замечают обратное: появляется сухость, шелушение, ощущение стянутости, кожа становится более чувствительной. Привычные средства вдруг начинают раздражать. Врач-косметолог Наталия Исаева рассказала в интервью «МК в Великом Новгороде, почему с приходом осени кожа может стать сухой, тусклой и чувствительной, и как ей помочь пережить смену сезона.
Причина обычно заключается в резкой смене условий, к которым кожа успела привыкнуть за лето, отметила собеседница издания.
«Главная проблема — перепад влажности и температуры. На улице становится прохладнее, воздух суше, начинается отопительный сезон. В помещении при этом может быть тепло и сухо. Кожа несколько раз в течение дня оказывается в совершенно разных условиях: холодный воздух на улице, сухой воздух в машине или офисе, затем теплое помещение», — рассказала эксперт.
Для защитного барьера кожи такие перепады становятся серьезной нагрузкой, продолжила она.
«Если липидов в роговом слое недостаточно, вода начинает активнее испаряться с поверхности. В результате появляется сухость, чувствительность, покраснение и шелушение», — отметила специалист.
По словам косметолога, еще один фактор — последствия лета. За несколько месяцев кожа получает большую дозу ультрафиолетового излучения, даже если человек регулярно использует SPF. Солнечное воздействие постепенно накапливается. Может усиливаться пигментация, кожа становится более обезвоженной, снижается ее способность быстро восстанавливаться, поэтому осенью мы нередко видим результат тех процессов, которые начались еще летом, констатировала эксперт.
По словам косметолога, SPF осенью остается частью ухода, потому что ультрафиолетовое излучение присутствует и в пасмурную погоду.
«Поэтому переход на осенний уход не означает полный отказ от солнцезащитного средства», — добавила косметолог.
По словам эксперта, после лета многие продолжают использовать средства, которые хорошо подходили для жаркой погоды: более интенсивные очищающие гели, частые пилинги, скрабы. Когда температура и влажность меняются, такой уход может оказаться слишком агрессивным, подчеркнула она.
Если кожа стала сухой, чувствительной или начала шелушиться, стоит пересмотреть прежде всего очищение и восстановление защитного барьера, продолжила косметолог и посоветовала использовать в уходе более мягкие средства, компоненты, которые удерживают влагу, и липиды, поддерживающие роговой слой.
«Хорошо работают такие компоненты, как церамиды, жирные кислоты, холестерин, сквалан, гиалуроновая кислота, глицерин. Но универсальной схемы для всех нет. Жирная кожа тоже может быть обезвоженной, а сухость после умывания еще не означает, что коже нужно просто добавить самый плотный крем», — рассказала Наталия Исаева.
Осень — время для косметологических процедур?
Осень считается идеальным временем для активных косметологических процедур. И в этом есть логика: солнечная активность снижается, многие процедуры действительно становятся более комфортными по сезону.
Но начинать с агрессивного воздействия на раздраженную и обезвоженную кожу — плохая идея, отметила косметолог и посоветовала сначала оценить состояние кожи и восстановить ее защитные функции. И только после этого подбирать процедуры: пилинги, аппаратные методики, лазерные технологии, инъекционные процедуры или другие варианты коррекции.
Что делать с кожей после лета?
Эксперт посоветовала воспринимать осень как период диагностики и восстановления.
«Посмотрите на кожу после лета: появилась ли пигментация, стала ли она более сухой, изменился ли тон, появились ли новые высыпания, усилилась ли чувствительность. Эти изменения помогают понять, что сейчас требуется коже», — рассказала она.
И еще один важный момент: кожа осенью может выглядеть хуже из-за общего состояния организма. После отпуска меняется режим сна, возвращается рабочая нагрузка, меняется питание, снижается количество прогулок. Все эти факторы отражаются на состоянии кожи. Поэтому хороший уход начинается не только с баночки крема, отметила специалист.
Осень сама по себе не портит кожу, считает косметолог.
«Она просто показывает, насколько хорошо кожа справилась с летней нагрузкой и насколько готов ее защитный барьер к новым условиям. Поэтому главная задача этого периода — не пытаться срочно «переделать» лицо, а вернуть коже комфорт, увлажнение и способность защищать себя. И после этого вместе с врачом-косметологом можно определить, какие процедуры и домашний уход дадут лучший результат», — подытожила собеседница издания.
