Масло черного тмина может справиться с вирусами и простудой. Об этом рассказала РИА Новости руководитель центра профилактики и здоровья взрослого населения Видновской клинической больницы минздрава Московской области Зарема Тен.
По словам специалиста, масло черного тмина имеет противовоспалительные свойства и хорошо повышает иммунитет. Все дело в содержащимся в масле тимохиноне, который обладает антиоксидантными свойствами.
Также в продукте есть много полезных жирных кислот и витаминов. В частности, витамины А, Е, группы В, а также алкалоиды и сапонины, оказывающие положительное влияние на иммунитет. Масло помогает при артритах, астме и кожных воспалениях, отметила врач. Кроме того, оно замедляет старение.
Однако покупать стоит только масло холодного отжима, потому что для изготовления рафинированного часто используют бензин. Подробнее в нашем материале.