Лечебный массаж является профилактикой многих заболеваний и способен снимать стресс. Об этом рассказала врач-физиотерапевт Евгения Мурашкина в беседе с РИАМО.
Эксперт рассказала, что тайский массаж позволяет восстанавливать энергетику человека с помощью воздействия на определенные линии тела, техника гуаша дает возможность глубоко прорабатывать ткани скребками. Что касается классического медицинского массажа, то его эффективность научно доказана.
Но, чтобы достичь лечебного эффекта, нужно доверить свое тело только профессионалу. Она отметила, что стрессы приводят к спазмам в шее и плечах, а массаж способен снять зажимы и предотвратить хронические болезни.