Хронический стресс может приводить к перееданию, изжоге, тошноте. Об этом рассказала изданию Lenta.ru. невролог ФНКЦ ФМБА России Юлия Варламова, пишет NEWS.RU.
Расстройство пищеварения, изжога, тошнота или синдром раздраженного кишечника могут сигналить, что организм находится в стрессе. Зачастую их списывают на усталость или неправильное питание, однако пусковым механизмом может стать нервное напряжение.
Кроме того, человеку стоит обратить внимание на такие тревожные признаки, как частые простуды, выпадение волос, навязчивое использование гаджетов. У мужчин перенапряжение выражается в агрессии, женщины страдают головными болями, дети — капризничают, плохо спят.