Новый год мы воспринимаем как теплый и душевный праздник, объединяющий близких людей. Но, к сожалению, долгожданная новогодняя ночь нередко становится временем громких конфликтов. О том, как этого избежать, рассказала семейный психолог Наталья Панфилова. Советы специалиста публикует 360.ru.
Образ «семейного счастья», который обязательно должны продемонстрировать собравшиеся за новогодним столом, сам по себе может оказаться токсичным, считает Наталья Панфилова. Эта «обязанность» создает внутреннее напряжение, на которое могут накладываться давние обиды, подогретые выпитым алкоголем и повышенной эмоциональностью праздника.
Решить проблему может осознанный подход к празднику, объясняет психолог. При желании поскандалить лучше отказаться от участия в семейных посиделках. Другой вариант — заранее настроиться на то, что желание высказаться в адрес родственников придется сдержать. Если очень хочется выяснить отношения, лучше сделать это до праздника или после него, но портить своим обидчикам новогоднюю ночь все же не стоит.
Если же избежать конфликта не удалось, и ссора назревает, самый лучший способ — просто покинуть опасное пространство. Таким образом цикл взаимных претензий разорвется, и мирный настрой праздника удастся сохранить.