Если вдруг у вас не оказалось зубной пасты и щетки, их можно заменить яблоками, утверждает врач-гигиенист Инна Гришина. Объяснения специалиста приводит NEWS.ru.
Конечно, чистить зубы яблоками ежедневно – плохая идея. Но, если вдруг под рукой нет ничего другого, твердые фрукты с кожурой помогут очистить зубы, убрав отложения с их поверхности. Слюна, которая в большом количестве выделяется при пережевывании жесткой кожуры, нейтрализует вредные кислоты, смывает бактерии и очищает зубную эмаль. Лучше всего для этой цели подойдут яблоки с ярко выраженной кислинкой.
А еще пережевывание яблок с твердой кожурой – прекрасный массаж десен, который особенно полезен, если ткани рыхлые и мягкие.
