В наше время ухаживают за кожей не только женщины. Все больше мужчин осознают, что ухоженная и здоровая кожа —не просто дань моде, но и способ укрепить уверенность в себе. При этом базовый уход занимает минимум времени и не требует сложных манипуляций, но при этом надолго сохраняет кожу свежей и здоровой. О том, как должен выглядеть «джентльменский набор» по уходу за кожей в зависимости от возраста, рассказала дерматолог и научный сотрудник лаборатории Института проблем биорегуляции Наталья Энгельгардт. Советы специалиста публикует «МК в Калининграде».
Ключ к современному мужскому уходу кроется в простоте и результативности. В 25 лет, когда кожа еще эластична и упруга, достаточно сосредоточиться на двух базовых шагах: очищении и увлажнении. Регулярное умывание мягким средством и нанесение легкого увлажняющего крема — уже хорошая основа. Не стоит пренебрегать и защитой от солнца, чтобы избежать ранних признаков старения.
После сорока лет кожа постепенно теряет тонус, поэтому в ежедневный уход полезно включить продукты с антивозрастными компонентами — например, с антиоксидантами или пептидами. Они поддерживают упругость и замедляют появление морщин.
В возрасте 50+ особое значение приобретают питательные и восстанавливающие формулы. Они укрепляют барьерные функции кожи, уменьшают пигментацию и сглаживают следы усталости. Кремы, сыворотки и мягкие очищающие средства помогут поддерживать кожу в тонусе, не перегружая ее излишними компонентами.
Если мужчина пока скептически относится к уходу за кожей, Наталья Энгельгардт рекомендует не настаивать, а мягко объяснять практическую пользу. Оптимальный старт — два простых продукта: средство для умывания и увлажняющий крем. Со временем такая рутина станет привычной и естественной, а кожа мужчины сохранит здоровый и свежий вид на протяжении многих лет.
