Личные дневники кажутся пережитком подросткового возраста, однако они даже во взрослом возрасте могут помочь сохранить свои воспоминания и эмоции. Так ли это? Стоит ли тратить время на регулярные записи своих мыслей в ежедневнике? Как показывает практика, со временем многое забывается и спустя несколько лет можно удивиться своим эмоциям и мыслям, рассказала в интервью «МК в Великом Новгороде» кандидат филологических наук, доцент кафедры иностранных языков и межкультурной коммуникации Финансового университета при Правительстве РФ Гинзбург Ольга Владимировна.
По словам эксперта, дневник помогает человеку снизить уровень тревоги и выступает в роли «психолога», которому можно выговориться.
«Для меня дневник — ни в коем случае не пережиток прошлого, наоборот, он является тем, что необходимо вести. Пусть не каждый день, но регулярно. Многие могут возразить относительно целесообразности ведения дневника в век социальных сетей, когда жизнь многих людей выставлена напоказ, но личный дневник — это нечто другое. В дневник человек пишет свои личные переживания, что помогает ему структурировать свои мысли, выговориться, посмотреть на ситуацию как бы со стороны, и тем самым снизить уровень тревоги», — рассказала собеседница издания.
Дневники — прекрасный способ сохранить и передать историю семьи, историю эпохи, историю страны через свою личную историю, продолжила эксперт.
«Мне по наследству достались дневники моего двоюродного дедушки, который вел их на протяжении двух десятилетий. Это было самое интересное чтение в моей жизни! Я взахлеб прочитала несколько общих тетрадей! Бабушкин брат, студент одного из московских ВУЗов, описывал на страницах дневника свою повседневную жизнь. Ему это казалось обыденностью, а для меня, его потомка, — это интереснейшие свидетельства об ушедшей эпохе», — поделилась собеседница издания.
По словам Ольги Владимировны, дневники дают возможность потомкам пережить события давних лет, прочувствовать эмоции родных людей.
«На страницах дневника была моя бабушка еще ребенком, ее братья и сестры, мои прадедушка и прапрабабушка. Я с помощью рассказов своего двоюродного деда побывала на встрече студенческого актива с летчиком В.П. Чкаловым, посетила театральные представления 1937 года, совершила первую поездку на автомобиле. Переживала вместе с героями дневника начало Великой Отечественной войны, горе от потери однокурсников. То, что мы читаем в учебниках, зачастую является скучным, лишенным смысла. Дневник же наоборот превращает "сухую" историю в живую, наполняя даты и события голосами родных людей», — отметила эксперт.
По словам собеседницы издания, она всегда советуем своим студентам вести дневники.
«Когда-нибудь их потомки скажут им за это спасибо», — подытожила Ольга Владимировна.
