Легко перенести купание в ледяной воде может лишь здоровый организм. Людям с хроническими заболеваниями, болеющим или недавно выздоровевшим не рекомендуется заходить в прорубь.
Врач-терапевт Надежда Чернышова заявила, что с кашлем, насморком, слабостью или ознобом точно нельзя участвовать в крещенских купаниях. Это же относится и к тем, кто недавно переболел ОРВИ, гриппом или перенес обострение хронического заболевания. Об этом сообщает NEWS.ru.
Заходить в прорубь также противопоказано людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, почек и легких. Даже с больным зубом лучше воздержаться от зимнего купания.
Чернышова напомнила о недопустимости ныряния в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения. Горячительные напитки нарушают работу всех систем организма, ухудшается способность регулировать тонус сосудов.
Кроме того, во время купания не должно быть чувства голода или переедания. Оптимальное состояние – умеренная легкость в животе.