Новгородское отделение «Российского Красного креста» анонсировало мастер-класс, который запланирован на 4 октября. На нем обещают научить приемам, которые помогут оказать себе психологическую поддержку самостоятельно.
Мастер-класс пройдет 4 октября в 16:00 в Эколофте на Большой Санкт-Петербургской, 64. Его проведет координатор психосоциальной поддержки регионального отделения движения, экстремальный психолог Ассоль Крепец.
На мероприятии расскажут и покажут приемы самоподдержки, научат подбирать слова для оказания психологической помощи близким, а также расскажут, как справляться с эмоциями, находить внутреннюю опору и не поддаваться стрессу. Принять участие в мастер-классе может любой желающий старше 18 лет. Участие бесплатное, но предварительно следует зарегистрироваться через группу новгородского «Красного креста» в соцсети «ВКонтакте».
