Очень сильное желание есть сладкое может быть тревожным звоночком. Об этом рассказала «Ленте.ру» врач-терапевт, врач-кардиолог Татьяна Симонова.
Врач отметила, что любовь к тортам и выпечке может возникать при нестабильном уровне сахара в крови, а также в стрессовых ситуациях, потому что глюкоза стимулирует выработку серотонина — гормона радости.
Когда тянет на солененькое, следует пить больше воды, потому что это указывает на обезвоживание организма. А вот тяга к жирной пище может говорить о нарушениях в организме. Это может быть сигналом дефицита витаминов A, D, E, или K.
Врач добавила, что желание поесть – это нормально, но если тяга к конкретному продукту возникает слишком часто, то стоит насторожиться и обратить внимание на дефициты в организме.
