Частые простуды, плохая успеваемость и неаргументированные капризы у детей часто связаны с дефицитом питательных веществ. Об этом «Известиям» рассказала врач-педиатр Светлана Жучкова.
По словам специалиста, исследования Сеченовского университета обнаружили почти у всех обследуемых детей дефицит омега-3 жирных кислот, которые критически важны для развития мозга, иммунитета и общего самочувствия.
В ходе эксперимента детям добавили в рацион рыбий жир. Итогом стало улучшение памяти, внимания, сон стал крепче, а аппетит лучше. Испытуемые перестали болеть.
