Имидж – это инструмент коммуникации и способ достижения успеха в обществе. От того, как мы выглядим, зависит то, как мы себя чувствуем, коммуницируем с людьми, а также то, как нас воспринимают окружающие. У нас никогда не будет второго шанса произвести первое впечатление, поэтому важно понимать, что имидж человека складывается из множества элементов: внешнего вида, невербалики, культуры речи и жестикуляции, рассказала в интервью «МК в Великом Новгороде» имидж-консультант и стилист Динара Ивлиева.
Имидж – это не только стильно, уместно и красиво выглядеть, а еще способность уверенно и грамотно говорить, жестикулировать, и правильно располагать себя в пространстве, отметила собеседница издания.
«Поверьте, если на переговорах садиться на край стула и скрещивать руки перед собой, вы создадите впечатление скорее стесняющегося и неуверенного человека», — сказала Ивлиева и добавила, что все элементы имиджа должны работать в гармонии, создавая целостное впечатление уверенности в себе.
По словам эксперта, внешность — первое, что оценивают окружающие. Успешный человек выглядит ухоженно, стильно и соответствует контексту ситуации, выглядит по сезону и дресс-коду.
Соблюдение дресс-кода – это проявление уважения к окружающим, мероприятию и показывает осведомленность человека в теме имиджа и стиля.
Как устроен гардероб успешного человека?
Гардероб успешного человека сбалансирован, эффективен, рационален, и каждая сфера жизни «одета» соответствующими образом. Успешный человек не экспериментирует с темой имиджа и стиля, а точно знает, что ему идет, и как он должен выглядеть на том или ином мероприятии, потому что выбирает свой гардероб не по «веянию и капризам моды», а по своим базисам стиля.
«Он точно знает, какие цвета, фактуры, силуэты, фасоны, принты, аксессуары и способы их комбинации уместны для него и его образа жизни. Он не боится заявить о себе, но чувствует себя при этом стильно, уверенно и комфортно. На шоппинге выбирает самое дорогое, из того, что может себе позволить, чем самую дешевую вещь из того сегмента, который на данный момент времени недоступен для него», — отметила эксперт.
Основные инвестиции: обувь, аксессуары (сумка, очки, ремень), верхняя одежда, жакеты и брючные костюмы. Качественный первый слой, а именно плечевые изделия-рубашки, топы, футболки. В гардеробе преобладают натуральные и качественные ткани: трикотаж, шелк и хлопок, кожа, шерсть, деним.
Гардероб успешного человека – это не просто набор вещей, а продуманная система. Здесь нет места случайным покупкам. Каждая вещь должна сочетаться как минимум с тремя другими предметами из вашего шкафа. Приведу простой пример, под один низ, например, базовые джинсы должно быть в гардеробе три верха разной стилевой направленности, а именно белая рубашка, свитшот, жакет, продолжила стилист.
Меняя аксессуары и обувь у вас может получиться три абсолютно разных образа для трех разных мероприятий от загородной поездки и встречи в стиле casual до мероприятия после 17.00 вечера.
Именно наличие аксессуарного гардероба позволяет выглядеть разнообразно в разных ситуациях, даже при комбинации одних и тех же предметов гардероба.
Одежда должна соответствовать статусу и ситуации. В деловой среде и коммуникации рекомендовано носить: классические костюмы, однотонные рубашки, аккуратная обувь, носки в тон цвета брюк и обуви, минималистичные и качественные аксессуары для мужчин. Жакеты, брючные костюмы, платья футляры, юбки карандаш (длина 2 пальца ниже колена), шелковые и хлопковые топы и рубашки, кашемировые пуловеры, лодочки, лоферы, аксессуары (нитка жемчуга, кулоны на шею, серьги пусеты, обручальное кольцо) для женщин. Встречи в стиле smart casual – рубашка/водолазка, качественные джины/чиносы, брюки палаццо, тренч/блейзер, жакеты, юбки, платья, городские белые кожаные кеды, лодочки, лоферы, босоножки, более активные аксессуары.
«Можно использовать более яркие детали (галстук, брошь, очки), чтобы привлекать внимание к портретной зоне коммуникации. Если ваша задача донести определенную информацию, и вы выступаете стоя – не надевайте красные туфли. Дайте возможность зрителям вас услышать», — посоветовала стилист.
Для имиджа успешного человека важна аккуратность и ухоженность – прическа, ухоженные руки, кожа, чистая обувь, стрелки на брюках и отсутствие резкого парфюма.
Но имидж – это не только про одежду. Речь, манера держаться, даже то, как человек слушает собеседника – все это красноречивее любых слов говорит об уровне.
«Успешные люди говорят размеренно, четко артикулируют, избегают слов-паразитов. Их жесты спокойны и осознаны, осанка прямая, а взгляд открытый», — сказал Ивлиева и процитировала Сократа: «Заговори, чтобы я тебя увидел».
Речь человека является одним из лучших способов понять его характер, ум, культуру и воспитание. Эффективное общение, умение выражать свои мысли и понимать других, во многом зависит от того, как человек говорит, подчеркнула она.
Один из важных навыков — умение слушать, добавила эксперт.
«Успешные люди не перебивают и выражают свои мысли четко и логично», — сказала стилист.
Невербальная коммуникация или язык тела
Успешные люди контролируют свою невербалику. Осанка и поза, в которой идет диалог очень важны. Прямая спина, раскрытые плечи – сигнал уверенности. В сидячем положении не рекомендуется сутулиться и скрещивать руки/ноги. Никакой лишней жестикуляции, каждый жест должен лишь усиливать речь и помогать выражать мысли. Все эмоции написаны на лице, даже если человек молчит, поэтому очень важно следить за мимикой. Умеренная улыбка и контакт глазами с оппонентом, но при этом всегда сохранять дистанцию при коммуникации.
Дистанция бывает:
- Интимная зона (до 50 см) – только для близких.
- Личная (50 см – 1,2 м) – деловое общение.
- Социальная (1,2–3,5 м) – публичные выступления.
Нарушение дистанции может вызывать дискомфорт, продолжила собеседница издания.
Важно также обращать внимание на кинетический имидж (движения, походку, пластику).
«Походка ровная, без суеты, плавные, но энергичные движения. Знание этикета, развитый эмоциональный интеллект контроль над ситуацией, а именно последовательность и надежность ваших действий, делают коммуникацию с вами комфортной и эффективной», — подчеркнула стилист.
Имидж успеха – это не только внешний выверенный образ, хорошие манеры, речь, мимика и жесты, но и ваша репутация и социальный капитал, продолжила эксперт.
«Ваши профессиональные достижения – какие проекты ведете, социальные связи, – с кем общаетесь, кто вас рекомендует, ваша активность в социальных сетях, книги, посты, музыка, которую вы любите, отзывы, все, о чем вы пишите в социальных сетях, публикации, отзывы — говорят о вашем имидже. Иногда, нас выбирают задолго, до того, как увидели лично. Ваши ценности — то, что вы транслируете, ваш путь, успехи и провалы – все это ваша история, которая делает вас уникальным и также является частью имиджа», — заключила Ивлиева.