После пандемии коронавируса люди чаще стали жаловаться на тревожность, рассказала психиатр и психотерапевт Елизавета Жесткова. Мнение специалиста публикует NEWS.ru.
Возможно, страх подхватить новую инфекцию, которая может привести к тяжелым последствиям, сказался на психике людей. Сыграли свою роль в повышении тревожности и ограничения, которые вводились в связи с ковидом.
Не исключено, что и сам коронавирус каким-то образом повлиял на организм многих людей. Замечено, что тревожные расстройства проявлялись даже у тех пациентов, которые до болезни тревожностью не страдали.
Ранее психолог Дарья Якушева посоветовала бороться с тревожностью при помощи дыхательных упражнений.
